Ha te is tapasztalod, hogy a tested másképp reagál, mint korábban – a bőröd veszít rugalmasságából, egyre feltűnőbb a narancsbőr, gyakran puffadtnak érzed magad, és a mérleg is többet mutat –, akkor tudnod kell: nem vagy egyedül. A menopauza idején sok nő szembesül ugyanezekkel a változásokkal.A jó hír viszont az, hogy mindezek ellen lehet tenni. …
Ha te is tapasztalod, hogy a tested másképp reagál, mint korábban – a bőröd veszít rugalmasságából, egyre feltűnőbb a narancsbőr, gyakran puffadtnak érzed magad, és a mérleg is többet mutat –, akkor tudnod kell: nem vagy egyedül. A menopauza idején sok nő szembesül ugyanezekkel a változásokkal.
A jó hír viszont az, hogy mindezek ellen lehet tenni. ✨
Miért alakul ki a narancsbőr és a vízvisszatartás a menopauza során?
Az ösztrogénszint csökkenése miatt a bőr fokozatosan veszít feszességéből, a zsírsejtek könnyebben előtűnnek, a vér- és nyirokkeringés lassul, és puffadás jelentkezhet. Közben a testösszetétel is átalakul: csökken az izomtömeg, nő a zsírszövet aránya, főként a hasi területen – így a cellulit látványosabbá válik.
Ehhez társul a kortizol, a stresszhormon domináns szerepe, ami fokozza a hőhullámokat, az alvászavarokat és a hasi zsír makacs lerakódását.
Ehhez társul a kortizol, a stresszhormon domináns szerepe, ami fokozza a hőhullámokat, az alvászavarokat és a hasi zsír makacs lerakódását.
Mi is pontosan a menopauza?
A menopauza a női életciklus természetes része, amelyet akkor állapítanak meg, ha legalább 12 egymást követő hónapig elmarad a menstruáció. Ebben az időszakban a petefészek működése leáll, és a női hormonok (elsősorban az ösztrogén) termelése fokozatosan megszűnik.
Mik a menopauza
Leggyakoribb tünetei:
Puffadás
A vízvisszatartás miatt jelentkezik, főként a hason, lábakon, arcon.
Súlygyarapodás
A hormonális változások miatt könnyebben rakódik le zsír, a bőr rugalmassága csökken, és a cellulit látványosabb lesz
Fáradtság és alvásproblémák
A kortizolszint emelkedése nyugtalan éjszakákhoz és nappali kimerültséghez vezethet.
Célozd meg a problémát kezeléssel
Van megoldás – a Mandy’s technika
A Mandy’s technika egy speciális mélyszöveti masszázs, amely a bőrön túl a hormonháztartásra és a közérzetre is hat.
A menopauza nem betegség, hanem átmenet – egy új életszakasz, amit megélhetsz tudatosan, erőteljesen és nőiesen. 🌸
A Mandy’s technika segít, hogy ebben az időszakban ne a fáradtság, a puffadás vagy a narancsbőr határozza meg a mindennapjaidat, hanem a könnyedség és az energia.
👉 Foglalj időpontot most, és tapasztald meg a változást már az első kezelés után!
